輕安居素食粉絲團

輕安居素食譜_麻油猴菇麵線 材料:麵線150克、黃耆25克、紅棗6顆、枸杞1大匙、老薑25克、麻油60克、猴菇100克、水1200cc、高麗菜100g、蓮子煮熟約15個 調味料:鹽1/2小匙、香菇粉1小匙 作法: 1.老薑洗淨切片備用 2.黃 ...

輕安居素食_素辣子吉丁材料:麵腸1斤、青、紅椒各半顆、木耳1大朵調味料:紅辣豆瓣醬2/3大匙、黑辣豆瓣醬1/2大匙、醬油1大匙、糖1/2大匙、香油少許、素蠔油1/2大匙 作法:1麵腸洗淨切丁、炸酥備用2青紅椒洗淨，切菱形塊 ...

輕安居素食_養生紅豆湯 材料:紅豆3杯、小薏仁半杯、燕麥半杯、桂圓半杯、紅棗20粒(先用溫開水浸泡)要先洗再泡 調味料:紅糖4兩 作法: 1.紅豆、小薏仁、燕麥洗淨，加適量水煮滾後，關火，勿打開鍋蓋，悶20分鐘。再次開 ...